Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 90,33g | Hh: 178,58g.
Lounas: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Мираторг Котлеты по-Киевски, Макароны Отварные, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Божья Коровка Творог Домашний 5%, 48 Копеек Ягодный Карнавал. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|