Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 19,34g | Prot: 58,27g | Hh: 214,91g.
Aamiainen: Банан, Good Day Кофе Cappuccino, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черный Принц Яблоко, Polezzno Семена Льна, Чабан Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Традиционный. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Плов с индейкой. Välipalat/Muut: Kong Манго Сушёное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Стрела
|