Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 51,38g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Белый Хлеб. Lounas: RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Яйцо Варёное . Päivällinen: Vici Рыбные Котлеты в Панировке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|