Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 70,54g | Prot: 76,20g | Hh: 139,78g.
Aamiainen: Пицца Пепперони (36 см). Lounas: Робин Сдобин Чизкейк Вишнёвый, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Онигири Краб. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Lutik Горошек Зелёный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|