Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 56,15g | Hh: 218,00g.
Aamiainen: Potato. Lounas: Altınkılıç Kefir, Fit Grains Pirinç Patlağı. Päivällinen: Nimet Kepekli Ekmek, Yayla Şehriyeli Pilav, Pınar Kasap Köfte. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katresart
|