Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 21,24g | Prot: 63,59g | Hh: 97,93g.
Aamiainen: Капучіно, Вівсянка на Воді, Свинна вирізка. Lounas: Свинна вирізка (без жиру), Вівсянка на Воді. Päivällinen: FRIPS Банан Сушений Б/Ц. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariia879
|