Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 61,78g | Prot: 60,20g | Hh: 96,92g.
Aamiainen: Sunfill Цукерки «Марципан», Огурец (с Кожурой), Салтовский Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Омлет, Сахар, Кофе. Lounas: Курага, President Творожная Запеканка. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Кулиничи Хлеб Тостовый , Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|