Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 9,27g | Prot: 59,98g | Hh: 46,61g.
Aamiainen: Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten, Herbalife Protein-Getränkemix. Lounas: Lidl Beerenmix, Herbalife Protein-Getränkemix. Välipalat/Muut: Zucker, Kaffee (Instant-Pulver). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|