Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 4,40g | Prot: 17,30g | Hh: 70,56g.
Päivällinen: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Мистраль Чечевица Вареная, Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|