Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 71,11g | Prot: 75,36g | Hh: 268,79g.
Aamiainen: Surlat Leche Semidescremada , Huevo Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Palta, Plátano, Hallulla, Calo Manjar. Lounas: Uvas Verdes, Carbonada, Choclo. Päivällinen: Calo Manjar, Mantequilla, Palta, Hallulla, Marraqueta sin Miga, Huevo Duro, Surlat Leche Semidescremada . Välipalat/Muut: Plátano, Nestlé Trencito 14G, Castañas de Caju, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.carolina_
|