Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1624 kcal
|
Rasva: 100,71g | Prot: 107,09g | Hh: 83,30g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Грейпфрут, Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко, Сыр Маасдам, Салат с Тунцом и Овощами, Печень Говяжья, Арахис, Грецкие Орехи, Морские Водоросли, Приготовленная Квашеная Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sybery1980
|