Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 21,54g | Prot: 65,93g | Hh: 124,67g.
Aamiainen: Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Йогурт, Кокосовая Стружка, Aumi Кокосовая Паста, Банан, Какао. Lounas: Шпинат, Морковь, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе, Укроп, Лимонный Сок, Петрушка, Красный Лук, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|