Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 30,85g | Prot: 87,99g | Hh: 248,35g.
Aamiainen: Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Prozis Whey Isolate, Uovo (Intero), Kiwi. Lounas: Riso Integrale 10', Piselli Finissimi, Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pataró Gnocchi, Oggi Pesce Anelli di Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Välipalat/Muut: Arance. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|