Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 53,24g | Prot: 71,52g | Hh: 139,06g.
Aamiainen: Редис, Шпинат, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Куриный Фарш, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Магнит Truffles, Глобус Гурмэ Паста с Индейкой в Сливочном Соусе , Редис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Välipalat/Muut: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|