Päiväkirja - qwertysssi..172, 04 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
43,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2024:
462 kcal Rasva: 10,87g | Prot: 36,03g | Hh: 50,33g.   Aamiainen: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Жизнь Март Тофу Классический, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Гречка на Воде. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - qwertysssi..172


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.