Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 37,23g | Hh: 111,80g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lounas: Жизнь Март Торт Морковный Спросите Кролика, Жареная Картошка, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|