Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 205,70g | Hh: 81,37g.
Aamiainen: Калоризатор Груша Конференция, Калоризатор Яблоко Зелёное , Pilos Twarog Chudy Naturalny. Lounas: Квлоризатор Огурец, Ocean Sea Krewetki Białe Vannamei. Päivällinen: Петруха Куриная Грудка Запеченная МТ, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Помидор. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|