|
Аааааа наконецто новая цифра на весах ура!!! Я молодец!!!!
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 79,04g | Hh: 165,53g.
Aamiainen: Пирожное Заварное, Президент Сыр Плавленый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Махеевъ Кетчуп, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Кекс в Кружке. Välipalat/Muut: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Говядина Постная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia Mimimi
|