Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 84,30g | Prot: 70,05g | Hh: 176,48g.
Lounas: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. Päivällinen: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Schinkenpizza. Välipalat/Muut: S-Budget Jumbo Erdnüsse, Snickers Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|