Päiväkirja - saroula90, 05 huhti 24

😱 hola die Waldfee.. woher?!?
105,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2024:
1580 kcal Rasva: 79,97g | Prot: 68,38g | Hh: 141,64g.   Lounas: Milfina Butter, Brunch Tomate & Ricotta, Aldi Prosciutto Cotto, Semmel. Päivällinen: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Almare Thunfisch Salat Couscous, Brunch Kräuter, Schafskäse, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Käseaufschnitt, American Style American Sandwich. Välipalat/Muut: Knusperone Nougat Bits. lisää...
2244 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,4 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
könnten die Hormone sein oder hast du viele Kohlenhydrate gegessen ? Zieht sehr viel Wasser. 
05 huhti 24 jäseneltä: derwilleistda

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.