Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
126,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 51,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 80,35g | Prot: 78,80g | Hh: 112,85g.
Aamiainen: Level Kitchen Каша Пять Злаков с Бананами и Арахисом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Level Kitchen Ролл с Индейкой и Кремом Камамбер. Päivällinen: Level Kitchen Творожник с Кокосом и Клубничным Джемом, Сибирский Кедр Кедровый Марципан Шоколадный, Рублевский МПЗ Coppa Di Porco Сыровяленая Свиная Шейка , Самокат Пармезан Хлопья. Välipalat/Muut: Level Kitchen Салат Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|