Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 74,90g | Prot: 56,23g | Hh: 182,01g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Aldi Putenbrustaufschnitt, Gut & Günstig Corned Beef , Rote Tomaten, Rama Margarine, Kaffee, Wasa Sesam. Lounas: Kinder Milchschnitte. Päivällinen: Milfina Kräuterbutter, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: KitKat Chunky Hazelnut, Mangaroca Batida de Coco, Milch 1,5%, Haribo Schlümpfe. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wonny2586
|