Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 37,79g | Hh: 107,66g.
Aamiainen: Чай, Мёд, Сыр Российский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lounas: Сады Придонья Сок, Егорьевская Фабрика Сосиски Вареные с Сыром, Гречка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Арахис. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minilektrina
|