Päiväkirja - _kodemondo, 05 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
41,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2024:
431 kcal Rasva: 16,51g | Prot: 36,14g | Hh: 31,96g.   Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Conad Farina Grano Saraceno, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lounas: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Peperoni Rossi Dolci. lisää...
2093 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _kodemondo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.