Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3594 kcal
|
Rasva: 119,78g | Prot: 156,16g | Hh: 464,87g.
Aamiainen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|