Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 121,20g | Prot: 81,69g | Hh: 145,23g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Жизнь Март Блинчики, Магнит Помидоры Черри, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lounas: Магнит Сыр Маасдам, Яндекс Лавка Солянка, Своя Компания Солянка, Billa Солянка с Сосисками, Вареное Яйцо, Черкашин Колбаса Молочная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Päivällinen: Добрянка Страчателла, Хлебница Пицца с Колбасой, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|