Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 102,61g | Prot: 104,96g | Hh: 113,31g.
Aamiainen: Сырники без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Вареное Яйцо, Вкусно и Точка Креветки, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Päivällinen: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|