Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 32,47g | Prot: 109,63g | Hh: 94,35g.
Aamiainen: Розовое Вино, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные. Päivällinen: Агуша Творог Детский Черника, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin , Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Fahrenheit Vitamin Water (Lime, Lemon, Mint), Капучино, Naturino Леденцы . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dreamyskiny
|