Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 59,15g | Prot: 85,66g | Hh: 264,34g.
Aamiainen: Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Päivällinen: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Oldenländer Schnitzel Paniert. Välipalat/Muut: Dovgan Plombir Original, Bitburger Alkoholfreies Bier, Beck's Bier (500ml), MAOAM Bloxx (22g), MAOAM Happy Fruttis, MAOAM Kracher, MAOAM Stripes, MAOAM Kaubonbon, REWE Gelee Bananen, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|