Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 32,95g | Prot: 45,13g | Hh: 165,96g.
Aamiainen: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico, Lidl Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Alpro Soya Soya Original, Chiquita Banane, Alpro Soya Soya Original. Lounas: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Maggi Klare Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Kartoffeln, Olivenöl. Päivällinen: Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Tomaten, Eisbergsalat, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Aldi Feldsalat Mix. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico, REWE Birne Abate Fetel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|