Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 62,11g | Hh: 91,67g.
Aamiainen: Чай, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Дымов Мясные Чипсы. Lounas: Перекресток Грейпфрут Красный, Простые Пельмени, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Päivällinen: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|