Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 119,84g | Hh: 78,49g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Planto Barista Almond, Campina Сливки Порционные, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|