Päiväkirja - Ana Paula Manzo, 06 huhti 24

Essa noite não dormi bem, o dreno é muito chato.
Só mais 2 noites com isso, graças à Deus.

Não sinto fome, mas às vezes dá vontade de mastigar.
Gelatina congelada tem me ajudado bastante.

Ainda na cama, mas levarei para me pesar, pq eu sou dessas haha

Tentar dormir pq sabadou 🙏🙏
109,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 44,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2024:
34 kcal Rasva: 0,42g | Prot: 1,69g | Hh: 7,01g.   Lounas: Caldo de Abóbora. lisää...
28 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Siga todas as recomendações, o pior ficou no passado, agora será uma vida nova! 
06 huhti 24 jäseneltä: Lili.li.li
Sinta tudo isso com carinho, pois torna menos doloroso, o pior já passou, daqui por diante só sucesso 👏🏾👏🏾💪🏾💪🏾🙌🏾🙏🏾 
06 huhti 24 jäseneltä: Katiateixeira31@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ana Paula Manzo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.