Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
125,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 62,00g | Hh: 129,82g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шоколад, Level Kitchen Омлет с Говядиной и Сырным Соусом. Lounas: Level Kitchen Салат Вальдорф , Level Kitchen Митболлы по-Шведски с Горчичным Соусом (110г). Päivällinen: Level Kitchen Митлоф из Курицы с Ветчиной и Шпинатом и Лапша Удон с Кунжутом. Välipalat/Muut: Level Kitchen Тыквенно-Шоколадный Кекс . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|