Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2015
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 78,89g | Hh: 14,09g.
Aamiainen: Рузское Молоко Пахта, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Вареное Яйцо, Orkla Health Витамины. Lounas: Вареное Яйцо, Пей Молоко Ряженка 1%. Päivällinen: Рузское Молоко Пахта, Свинина, Яйцо Куриное. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Сижу, есть вообще нет желания, но как вспомню про плато, поднимаю жопу и иду варить мясо :(
14 kesä 15 jäseneltä: AALLXX
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|