Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
39,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 75,62g | Hh: 184,46g.
Lounas: Jade Dragon Soy Sauce , Kikkoman Oyster Sauce, Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri, RA Sushi Dragon Roll, RA Sushi Rainbow Roll (9.5 oz), Trader Joe's Pork Shu Mai, Benihana Izumidai Nigiri, Benihana Tamago (1 Pc). Päivällinen: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|