Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2015
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 57,57g | Hh: 185,41g.
Aamiainen: Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Kölln Blütenzarte Flocken. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), ASAL Delikatess Rahmsoße, REWE Semmelknödel. Päivällinen: Erdbeeren, Bonvita Schokomüsli, Milbona Quark Pur der Leichte, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. Välipalat/Muut: Choceur Choco Love, Netto Eistee Pfirsich, Magnum Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|