Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2015
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 20,93g | Hh: 101,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmorkuchen, Okroschka. Lounas: Ömür Joghurt, Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 28,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|