Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 80,91g | Prot: 57,49g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Щебекинская Макароны Отварные, Светаево Творожная Масса с Курагой, УМКК Колбаса Докторская. Lounas: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Окей Салат Китайский . Päivällinen: Чай с Молоком, Светаево Творожная Масса с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|