Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 53,29g | Prot: 49,01g | Hh: 193,09g.
Aamiainen: Brunch Tomate & Ricotta, Semmel. Lounas: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Mayonnaise, Schafskäse, American Style American Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|