Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 69,18g | Prot: 56,77g | Hh: 148,09g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Дубравицы Рулет Куриный Запеченый, Мистраль Гречка Отварная, Окей Ледяной Гриб, Морковь по-Корейски, Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|