Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 116,45g | Prot: 66,19g | Hh: 144,05g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебный Дом Английский Завтрак, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Русский аппетит Макароны с Мясом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Яйцо. Välipalat/Muut: Valio Сыр Плавленый Виола, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Delisse Пирог Медовый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia Mimimi
|