Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 22,98g | Prot: 17,33g | Hh: 27,97g.
Aamiainen: Ананас, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сильпо Хлеб Солодовый Альзас, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgadan2018
|