Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 82,62g | Hh: 123,37g.
Aamiainen: Конвертик с Творогом и Зелёным Луком, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Индейка с макаронами, Конвертик с Творогом и Зелёным Луком, Greenfield Зеленый Чай. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с макаронами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|