Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 92,29g | Hh: 93,82g.
Aamiainen: ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Чай. Lounas: ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Päivällinen: Печень Говяжья, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Välipalat/Muut: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|