Päiväkirja - EXWW, 07 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
123,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 47 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2024:
2025 kcal Rasva: 47,08g | Prot: 111,22g | Hh: 286,09g.   Aamiainen: Kirschtomaten, Landkrone Bio Vegane Margarine, Aldi Bio Geflügel-Jagdwurst, Aldi Laugenstange, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: Knorr Rahmsoße, Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Birkel Bandnudeln, Kaufland Putenbrustfilet. Välipalat/Muut: Vivil Husten Bonbons. lisää...
1812 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EXWW


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.