Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 6,59g | Prot: 41,98g | Hh: 61,88g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Batata Doce. Lounas: Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado, Pantera Feijão Carioca. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|