Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 125,75g | Hh: 138,15g.
Aamiainen: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Творог 5%. Lounas: Бисквит, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Тушеные Овощи, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|