Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 12,48g | Prot: 23,44g | Hh: 58,92g.
Aamiainen: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Смак Хлеб для Тостов. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|