Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 34,84g | Prot: 42,65g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Помело, Cofix Американо. Lounas: Gea Масло Тыквенное, Самокат Тунец Натуральный, Морковь, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Good Food Кешью Жареный, Замороженная Вишня, Cofix Американо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|